Apfel-Bananenmus (roh) mit Rosinen
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie70 kcal
- Eiweiß0,9 g
- Kohlenhydrate14,1 g
- Fett0,4 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 89 %
- Fett 6 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 293 kJ / 70 kcal | 4 % |
| Fett | 0,4 g | 1 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 1 % |
| Kohlenhydrate | 14,1 g | 5 % |
| davon Zucker | 12,7 g | 14 % |
| Ballaststoffe | 2 g | |
| Eiweiß | 0,9 g | 2 % |
| Salz | < 0,1 g | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Nektarinenkompott70 kcal
- Himbeerkompott70 kcal
- Rote Grütze aus Fruchtsaft70 kcal
- Schellfischfilet pochiert (ohne Sauce)71 kcal
- Fruchtkompott71 kcal
- Apfelkompott mit Vanillesauce69 kcal
- Vanillepudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 3,5 % Fett, mit Früchten und Süßstoff69 kcal
- Apfel-Bananen-Birnensalat mit Honig gesüßt72 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de