Schmand dip, frenk soğanlı
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji184 kcal
- Protein2,6 g
- Karbonhidrat2,8 g
- Yağ17,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %6
- Yağ %88
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 770 kJ / 184 kcal | %9 |
| Yağ | 17,6 g | %25 |
| doymuş yağ | 9,1 g | %45 |
| Karbonhidrat | 2,8 g | %1 |
| şekerler | 2,8 g | %3 |
| Lif | 0,1 g | |
| Protein | 2,6 g | %5 |
| Tuz | 0,6 g | %10 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Waldorf salatası, mayonezli (limon sulu)185 kcal
- Domates-mozzarella (Caprese)185 kcal
- Kuşburnu sosu, reçelden183 kcal
- Balkabağı rösti, fırında pişmiş185 kcal
- Patates mücveri/Reibekuchen (ekşi kremalı ve irmikli), kızartılmış185 kcal
- Yumurtalı makarna ve ıspanak graten183 kcal
- Pirinç halkası185 kcal
- Sandviç, kanatlı salatası (tavuk)186 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de