Sarımsak tozu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji240 kcal
- Protein15 g
- Karbonhidrat7 g
- Yağ1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %62
- Karbonhidrat %29
- Yağ %10
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.004 kJ / 240 kcal | %12 |
| Yağ | 1 g | %1 |
| doymuş yağ | 0,2 g | %1 |
| Karbonhidrat | 7 g | %3 |
| şekerler | 5,1 g | %6 |
| Lif | 70,4 g | |
| Protein | 15 g | %30 |
| Tuz | < 0,1 g | %1 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Sarımsak, kurutulmuş240 kcal
- Maydanoz yaprağı, kurutulmuş238 kcal
- Acı biber, yağda, konserve, süzülmüş242 kcal
- Patlıcan, ızgara, yağda, konserve, süzülmüş231 kcal
- Sarımsak, yağda, konserve, süzülmüş250 kcal
- Enginar, yağda, konserve, süzülmüş254 kcal
- Nori yaprağı, kavrulmuş261 kcal
- Dolmalık biber, kırmızı, ızgara, yağda, konserve, süzülmüş215 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de