Rote Grütze, şekerli, konserve
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji111 kcal
- Protein0,6 g
- Karbonhidrat25,4 g
- Yağ0,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %2
- Karbonhidrat %96
- Yağ %2
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 464 kJ / 111 kcal | %6 |
| Yağ | 0,2 g | %0 |
| doymuş yağ | < 0,1 g | %0 |
| Karbonhidrat | 25,4 g | %10 |
| şekerler | 22 g | %24 |
| Lif | 1,6 g | |
| Protein | 0,6 g | %1 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kuşburnu, çiğ111 kcal
- Pişirmelik muz, haşlanmış112 kcal
- Ekmek ağacı meyvesi, çiğ100 kcal
- Pişirmelik muz, çiğ130 kcal
- Avokado, çiğ132 kcal
- Karışık meyve, şekerli, çiğ87 kcal
- Elma kompostosu/elma püresi, şekerli, konserve86 kcal
- Mirabelle eriği, buğulanmış85 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de