Rostbratwurst, küçük ekmekli ve hardallı
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji222 kcal
- Protein15,3 g
- Karbonhidrat16,4 g
- Yağ10,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %28
- Karbonhidrat %30
- Yağ %42
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 929 kJ / 222 kcal | %11 |
| Yağ | 10,3 g | %15 |
| doymuş yağ | 3,7 g | %18 |
| Karbonhidrat | 16,4 g | %6 |
| şekerler | 1 g | %1 |
| Lif | 1,3 g | |
| Protein | 15,3 g | %31 |
| Tuz | 1,9 g | %32 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Currywurst, köri ketçaplı ve küçük ekmekli222 kcal
- Kasseler (domuz pirzola), milföy hamurunda, fırında pişmiş223 kcal
- Hindi, fırında kızartılmış, krema soslu (koyu/kahverengi temel sos bazlı)223 kcal
- Morina fileto, kızartma hamurunda (biralı), derin yağda kızartılmış221 kcal
- Fish and chips (kırmızı levrekli)221 kcal
- İrmik dilimleri, kızartılmış, şekerli ve tarçınlı223 kcal
- Domuz şnitzel, panelenmiş, kızartılmış220 kcal
- Somon bifteği, kızartılmış224 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de