Currywurst, köri ketçaplı ve küçük ekmekli
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji222 kcal
- Protein9,1 g
- Karbonhidrat20 g
- Yağ11,4 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %17
- Karbonhidrat %37
- Yağ %47
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 929 kJ / 222 kcal | %11 |
| Yağ | 11,4 g | %16 |
| doymuş yağ | 3,7 g | %19 |
| Karbonhidrat | 20 g | %8 |
| şekerler | 6,7 g | %7 |
| Lif | 1,5 g | |
| Protein | 9,1 g | %18 |
| Tuz | 2 g | %33 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Rostbratwurst, küçük ekmekli ve hardallı222 kcal
- Kasseler (domuz pirzola), milföy hamurunda, fırında pişmiş223 kcal
- Hindi, fırında kızartılmış, krema soslu (koyu/kahverengi temel sos bazlı)223 kcal
- Morina fileto, kızartma hamurunda (biralı), derin yağda kızartılmış221 kcal
- Fish and chips (kırmızı levrekli)221 kcal
- İrmik dilimleri, kızartılmış, şekerli ve tarçınlı223 kcal
- Domuz şnitzel, panelenmiş, kızartılmış220 kcal
- Somon bifteği, kızartılmış224 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de