Pfeffernüsse
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji397 kcal
- Protein8,9 g
- Karbonhidrat78,6 g
- Yağ4,5 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %9
- Karbonhidrat %81
- Yağ %10
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.661 kJ / 397 kcal | %20 |
| Yağ | 4,5 g | %6 |
| doymuş yağ | 0,8 g | %4 |
| Karbonhidrat | 78,6 g | %30 |
| şekerler | 39,2 g | %44 |
| Lif | 3,6 g | |
| Protein | 8,9 g | %18 |
| Tuz | 0,4 g | %7 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Tam tahıllı peksimet398 kcal
- Sachertorte tabanı396 kcal
- Kalın ballı kek398 kcal
- Zedernbrot396 kcal
- Kuarklı plunder398 kcal
- Lebkuchen, çikolata kaplı399 kcal
- Badem ekmeği (yumurta akıyla, yağsız hazırlanmış)399 kcal
- Kedi dili bisküvisi399 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de