Pfeffernüsse
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie397 kcal
- Eiwitten8,9 g
- Koolhydraten78,6 g
- Vet4,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 9%
- Koolhydraten 81%
- Vet 10%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.661 kJ / 397 kcal | 20% |
| Vet | 4,5 g | 6% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,8 g | 4% |
| Koolhydraten | 78,6 g | 30% |
| waarvan suikers | 39,2 g | 44% |
| Vezels | 3,6 g | |
| Eiwitten | 8,9 g | 18% |
| Zout | 0,4 g | 7% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Volkorenbeschuit398 kcal
- Sachertaartbodem396 kcal
- Dikke honingkoek398 kcal
- Zedernbrot396 kcal
- Plundergebak met kwark398 kcal
- Lebkuchen, met chocolade bedekt399 kcal
- Amandelbrood (met eiwit, zonder vet bereid)399 kcal
- Lange vingers399 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de