Peynirli patates köftesi, kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji247 kcal
- Protein7 g
- Karbonhidrat21,2 g
- Yağ14,4 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %12
- Karbonhidrat %35
- Yağ %53
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.033 kJ / 247 kcal | %12 |
| Yağ | 14,4 g | %21 |
| doymuş yağ | 2,5 g | %12 |
| Karbonhidrat | 21,2 g | %8 |
| şekerler | 0,6 g | %1 |
| Lif | 2,3 g | |
| Protein | 7 g | %14 |
| Tuz | 0,3 g | %5 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Pizza Spezial (domates soslu, mozzarellalı, domuz jambonlu, salamlı)247 kcal
- Karnabahar, kızartma hamurunda (biralı), derin yağda kızartılmış246 kcal
- Patates kroket246 kcal
- Patates kroket, peynirli248 kcal
- Sebze için vejetaryen dolgu249 kcal
- Frankfurt yeşil otlu sos, haşlanmış yumurtalı244 kcal
- Ciğer topçukları, galeta unlu244 kcal
- Pizza için mayalı hamur/pizza hamuru, çiğ244 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de