Patates kroket
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji246 kcal
- Protein6 g
- Karbonhidrat26,9 g
- Yağ12,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %10
- Karbonhidrat %45
- Yağ %45
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.029 kJ / 246 kcal | %12 |
| Yağ | 12,1 g | %17 |
| doymuş yağ | 1,2 g | %6 |
| Karbonhidrat | 26,9 g | %10 |
| şekerler | 1 g | %1 |
| Lif | 2,8 g | |
| Protein | 6 g | %12 |
| Tuz | 0,3 g | %5 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Karnabahar, kızartma hamurunda (biralı), derin yağda kızartılmış246 kcal
- Peynirli patates köftesi, kızartılmış247 kcal
- Pizza Spezial (domates soslu, mozzarellalı, domuz jambonlu, salamlı)247 kcal
- Frankfurt yeşil otlu sos, haşlanmış yumurtalı244 kcal
- Ciğer topçukları, galeta unlu244 kcal
- Patates kroket, peynirli248 kcal
- Pizza için mayalı hamur/pizza hamuru, çiğ244 kcal
- Schupfnudeln, pişmiş, kızartılmış243 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de