Ciğer topçukları, galeta unlu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji244 kcal
- Protein13,5 g
- Karbonhidrat13,2 g
- Yağ15 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %22
- Karbonhidrat %22
- Yağ %56
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.021 kJ / 244 kcal | %12 |
| Yağ | 15 g | %21 |
| doymuş yağ | 8,2 g | %41 |
| Karbonhidrat | 13,2 g | %5 |
| şekerler | 1,6 g | %2 |
| Lif | 1 g | |
| Protein | 13,5 g | %27 |
| Tuz | 0,8 g | %14 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Frankfurt yeşil otlu sos, haşlanmış yumurtalı244 kcal
- Pizza için mayalı hamur/pizza hamuru, çiğ244 kcal
- Schupfnudeln, pişmiş, kızartılmış243 kcal
- Club sandviç, ton balıklı, salatalıklı, Emmentalli ve mayonezli242 kcal
- Karnabahar, kızartma hamurunda (biralı), derin yağda kızartılmış246 kcal
- Patates kroket246 kcal
- Gorgonzola sosu241 kcal
- Kereviz dilimleri, kızartma hamurunda (biralı), derin yağda kızartılmış241 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de