Leberklößchen mit Semmelbröseln
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie244 kcal
- Eiweiß13,5 g
- Kohlenhydrate13,2 g
- Fett15 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 22 %
- Kohlenhydrate 22 %
- Fett 56 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.021 kJ / 244 kcal | 12 % |
| Fett | 15 g | 21 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 g | 41 % |
| Kohlenhydrate | 13,2 g | 5 % |
| davon Zucker | 1,6 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 1 g | |
| Eiweiß | 13,5 g | 27 % |
| Salz | 0,8 g | 14 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de