Frankfurter grüne Kräutersauce mit gekochtem Ei
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie244 kcal
- Eiweiß7,9 g
- Kohlenhydrate1 g
- Fett22,7 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 13 %
- Kohlenhydrate 2 %
- Fett 85 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.021 kJ / 244 kcal | 12 % |
| Fett | 22,7 g | 32 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 13 % |
| Kohlenhydrate | 1 g | 0 % |
| davon Zucker | 1 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 0,3 g | |
| Eiweiß | 7,9 g | 16 % |
| Salz | 1,1 g | 19 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de