Patates cipsi/istiflenebilir cips, çeşitli türler
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji526 kcal
- Protein5,5 g
- Karbonhidrat45,9 g
- Yağ34,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %4
- Karbonhidrat %36
- Yağ %60
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 2.201 kJ / 526 kcal | %26 |
| Yağ | 34,3 g | %49 |
| doymuş yağ | 2,9 g | %14 |
| Karbonhidrat | 45,9 g | %18 |
| şekerler | 1,5 g | %2 |
| Lif | 4,8 g | |
| Protein | 5,5 g | %11 |
| Tuz | 1,6 g | %27 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Patates çubukları502 kcal
- Patates cipsi, enerjisi azaltılmış464 kcal
- Krem peynir dolgulu patates cepleri, dondurulmuş, derin yağda kızartılmış366 kcal
- Tapyoka/tapyoka nişastası346 kcal
- Ararot unu/maranta nişastası341 kcal
- Patates nişastası (patates unu)338 kcal
- Mantar kremalı çorba, hazır toz338 kcal
- Patates püresi, hazır toz329 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de