Ararot unu/maranta nişastası
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji341 kcal
- Protein0,3 g
- Karbonhidrat83,1 g
- Yağ0,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %0
- Karbonhidrat %99
- Yağ %0
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.427 kJ / 341 kcal | %17 |
| Yağ | 0,1 g | %0 |
| doymuş yağ | < 0,1 g | %0 |
| Karbonhidrat | 83,1 g | %32 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 3,4 g | |
| Protein | 0,3 g | %1 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Patates nişastası (patates unu)338 kcal
- Mantar kremalı çorba, hazır toz338 kcal
- Tapyoka/tapyoka nişastası346 kcal
- Patates püresi, hazır toz329 kcal
- Patates Kloß (haşlanmış patatesten), kurutulmuş ürün324 kcal
- Domuz pastırmalı patates rösti, dondurulmuş, fırında pişmiş323 kcal
- Kültür mantarı, ızgara, yağda, konserve, süzülmüş322 kcal
- Patates Kloß (çiğ patatesten), kurutulmuş ürün320 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de