Maydanoz kökü, kurutulmuş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji339 kcal
- Protein12,9 g
- Karbonhidrat61,5 g
- Yağ2,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %16
- Karbonhidrat %78
- Yağ %6
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.418 kJ / 339 kcal | %17 |
| Yağ | 2,1 g | %3 |
| doymuş yağ | 0,3 g | %2 |
| Karbonhidrat | 61,5 g | %24 |
| şekerler | 27 g | %30 |
| Lif | 9,5 g | |
| Protein | 12,9 g | %26 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Sebze kremalı çorba, hazır toz337 kcal
- Soğan tozu334 kcal
- Lima fasulyesi (tereyağı fasulyesi, ay fasulyesi), olgun325 kcal
- Domates, kurutulmuş, marine edilmiş, süzülmüş319 kcal
- Nohut, olgun317 kcal
- Soğan, kurutulmuş315 kcal
- Domates tozu314 kcal
- Bezelye, olgun311 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de