Kum kek hamurundan kek/kum keki
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji447 kcal
- Protein5,4 g
- Karbonhidrat49,3 g
- Yağ25,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %5
- Karbonhidrat %44
- Yağ %51
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.870 kJ / 447 kcal | %22 |
| Yağ | 25,1 g | %36 |
| doymuş yağ | 15,1 g | %76 |
| Karbonhidrat | 49,3 g | %19 |
| şekerler | 27,7 g | %31 |
| Lif | 0,9 g | |
| Protein | 5,4 g | %11 |
| Tuz | 0,2 g | %4 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Yulaf ezmeli kurabiye448 kcal
- Mısır bisküvisi, glutensiz445 kcal
- Limonlu bisküvi, glutensiz445 kcal
- Haşhaşlı plunder445 kcal
- Hindistan cevizli peksimet450 kcal
- Hindistan cevizli kek (kek hamuru)444 kcal
- Raspeli450 kcal
- Kruvasan (mayalı milföy hamuru/plunder hamuru), marzipan dolgulu444 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de