Kuark, kremalı derece, kuru maddede %50 yağ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji178 kcal
- Protein8,3 g
- Karbonhidrat2,9 g
- Yağ14,5 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %19
- Karbonhidrat %7
- Yağ %74
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 745 kJ / 178 kcal | %9 |
| Yağ | 14,5 g | %21 |
| doymuş yağ | 7,5 g | %38 |
| Karbonhidrat | 2,9 g | %1 |
| şekerler | 2,9 g | %3 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 8,3 g | %17 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Romadur, kuru maddede en az %20 yağ180 kcal
- Krema ikamesi (bitkisel yağ ve süt karışımı)182 kcal
- Krem peynir preparatı, sade, kuru maddede en az %45 yağ173 kcal
- Yumuşak peynir, kuru maddede en az %20 yağ185 kcal
- Limburger, kuru maddede en az %20 yağ185 kcal
- Mousse au chocolat, süt bazlı, tatlandırılmış167 kcal
- Krem peynir preparatı, kuru maddede en az %50 yağ, sebzeli/otlu190 kcal
- Eritme peyniri preparatı, kuru maddede en az %20 yağ191 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de