Krem peynir preparatı, kuru maddede en az %20 yağ, sebzeli/otlu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji137 kcal
- Protein13,2 g
- Karbonhidrat3,6 g
- Yağ7,5 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %39
- Karbonhidrat %11
- Yağ %50
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 573 kJ / 137 kcal | %7 |
| Yağ | 7,5 g | %11 |
| doymuş yağ | 3,9 g | %20 |
| Karbonhidrat | 3,6 g | %1 |
| şekerler | 3,6 g | %4 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 13,2 g | %26 |
| Tuz | 1 g | %16 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kuark preparatı, kuru maddede en az %40 yağ, otlu137 kcal
- Kremalı kefir, en az %10 yağ, meyve preparatlı, tatlandırılmış136 kcal
- Yoğurt, en az %3,5 yağ, çikolata-tahıl preparatlı, tatlandırılmış140 kcal
- Kremalı yoğurt, en az %10 yağ, vanilya preparatlı, tatlandırılmış140 kcal
- Krem peynir preparatı, kuru maddede en az %30 yağ, sebzeli/otlu140 kcal
- Kuark preparatı, kuru maddede en az %40 yağ, meyve preparatlı, tatlandırılmış140 kcal
- Yoğunlaştırılmış süt, en az %7,5 yağ132 kcal
- Kremalı yoğurt, en az %10 yağ, yağsız süt tozu katkılı131 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de