Preparazione di formaggio fresco min. 20 % di grassi sul secco, con verdure/erbe aromatiche
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia137 kcal
- Proteine13,2 g
- Carboidrati3,6 g
- Grassi7,5 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 39%
- Carboidrati 11%
- Grassi 50%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 573 kJ / 137 kcal | 7% |
| Grassi | 7,5 g | 11% |
| di cui acidi grassi saturi | 3,9 g | 20% |
| Carboidrati | 3,6 g | 1% |
| di cui zuccheri | 3,6 g | 4% |
| Fibre | 0 g | |
| Proteine | 13,2 g | 26% |
| Sale | 1 g | 16% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Preparazione di quark min. 40 % di grassi sul secco, con erbe aromatiche137 kcal
- Kefir alla panna min. 10 % di grassi, con preparazione di frutta, zuccherato136 kcal
- Yogurt min. 3,5 % di grassi, con preparazione di cioccolato e cereali, zuccherato140 kcal
- Yogurt alla panna min. 10 % di grassi, con preparazione alla vaniglia, zuccherato140 kcal
- Preparazione di formaggio fresco min. 30 % di grassi sul secco, con verdure/erbe aromatiche140 kcal
- Preparazione di quark min. 40 % di grassi sul secco, con preparazione di frutta, zuccherata140 kcal
- Latte evaporato min. 7,5 % di grassi132 kcal
- Yogurt alla panna min. 10 % di grassi, con aggiunta di latte scremato in polvere131 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de