Koyun peyniri dip
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji236 kcal
- Protein8,6 g
- Karbonhidrat6,4 g
- Yağ18,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %15
- Karbonhidrat %11
- Yağ %74
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 987 kJ / 236 kcal | %12 |
| Yağ | 18,6 g | %27 |
| doymuş yağ | 10,8 g | %54 |
| Karbonhidrat | 6,4 g | %2 |
| şekerler | 6,4 g | %7 |
| Lif | 2,3 g | |
| Protein | 8,6 g | %17 |
| Tuz | 0,9 g | %16 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Domuz göğüs, kıyma dolgulu, fırında kızartılmış, krema soslu (koyu/kahverengi temel sos bazlı)235 kcal
- Alabalık, panelenmiş, kızartılmış235 kcal
- Köfte, kızarmış patatesli (çiğ patatesten) ve domates ketçaplı235 kcal
- Sauerbraten (sığır), soslu238 kcal
- Köpüklü omlet, tatlandırılmış, kızartılmış, limon suyu gezdirilmiş238 kcal
- Bavyera kreması238 kcal
- Vanilyalı krem dondurma, çırpılmış kremalı238 kcal
- Peynir pudingi, benmaride pişmiş239 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de