Kaz eti, derili, dondurulmuş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji342 kcal
- Protein15,7 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ31 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %18
- Karbonhidrat %0
- Yağ %82
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.431 kJ / 342 kcal | %17 |
| Yağ | 31 g | %44 |
| doymuş yağ | 8,7 g | %44 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 15,7 g | %31 |
| Tuz | 0,2 g | %4 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kaz eti, derili, çiğ342 kcal
- Keklik eti, yağ eklenmeden fırında kızartılmış324 kcal
- Keklik eti, dondurulmuş, yağ eklenmeden fırında kızartılmış324 kcal
- Piliç uyluk, derili, ızgara309 kcal
- Kaz eti, derili, ızgara379 kcal
- Kaz eti, derili, dondurulmuş, ızgara379 kcal
- Piliç kanat, derili, marine edilmiş, ızgara303 kcal
- Piliç kreması (ekmek üzeri ezme)300 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de