Mięso gęsi, ze skórą, mrożone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna342 kcal
- Białko15,7 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz31 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 18%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 82%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1431 kJ / 342 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 31 g | 44% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 8,7 g | 44% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 15,7 g | 31% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mięso gęsi, ze skórą, surowe342 kcal
- Mięso kuropatwy, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)324 kcal
- Mięso kuropatwy, mrożone, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)324 kcal
- Udo z kurczaka, ze skórą, grillowane309 kcal
- Mięso gęsi, ze skórą, grillowane379 kcal
- Mięso gęsi, ze skórą, mrożone, grillowane379 kcal
- Skrzydełka z kurczaka, ze skórą, marynowane, grillowane303 kcal
- Krem z kurczaka (do pieczywa)300 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de