Domuz pirzola (sırt/kranial), pişirilmiş kürlenmiş, füme
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji131 kcal
- Protein17,1 g
- Karbonhidrat0,4 g
- Yağ6,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %52
- Karbonhidrat %1
- Yağ %47
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 548 kJ / 131 kcal | %7 |
| Yağ | 6,8 g | %10 |
| doymuş yağ | 2,3 g | %12 |
| Karbonhidrat | 0,4 g | %0 |
| şekerler | 0,4 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 17,1 g | %34 |
| Tuz | 1,8 g | %30 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Sığır ciğer kıyma, çiğ131 kcal
- Sığır ciğer kıyma, dondurulmuş131 kcal
- Dana pirzola (sırt), ızgara131 kcal
- Dana biftek (sırt), ızgara131 kcal
- Dana biftek (sırt), dondurulmuş, ızgara131 kcal
- Domuz saplı pirzola, pişirilmiş kürlenmiş, füme131 kcal
- Domuz şnitzel (üst but), yağ eklenmeden fırında kızartılmış131 kcal
- Domuz şnitzel (üst but), dondurulmuş, yağ eklenmeden fırında kızartılmış131 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de