Çikolatalı krem dondurma
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji216 kcal
- Protein4,5 g
- Karbonhidrat22,5 g
- Yağ11,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %8
- Karbonhidrat %42
- Yağ %50
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 904 kJ / 216 kcal | %11 |
| Yağ | 11,8 g | %17 |
| doymuş yağ | 6,1 g | %31 |
| Karbonhidrat | 22,5 g | %9 |
| şekerler | 21,7 g | %24 |
| Lif | 0,9 g | |
| Protein | 4,5 g | %9 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Köfte hamuru, çiğ (Frikadelle, Bulette, Fleischklops/-küchle/-pflanzerl için)216 kcal
- Dana pirzola, panelenmiş, kızartılmış216 kcal
- Patates kızartması (pommes frites), ketçaplı216 kcal
- Domuz Cordon bleu, kızartılmış215 kcal
- Piliç Cordon bleu, kızartılmış215 kcal
- Apfelschmarren, kızartılmış215 kcal
- Currywurst, patates kızartmalı217 kcal
- Domuz pirzola, buğulanmış, koyu/kahverengi temel soslu218 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de