Brioş (mayalı hamur), dolgusuz
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji427 kcal
- Protein10,4 g
- Karbonhidrat38,4 g
- Yağ25,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %10
- Karbonhidrat %36
- Yağ %54
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.787 kJ / 427 kcal | %21 |
| Yağ | 25,1 g | %36 |
| doymuş yağ | 14,7 g | %73 |
| Karbonhidrat | 38,4 g | %15 |
| şekerler | 4,6 g | %5 |
| Lif | 2,8 g | |
| Protein | 10,4 g | %21 |
| Tuz | 0,6 g | %10 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kakaolu kek tabanı/pasta tabanı (mürbe hamur, sade)428 kcal
- Çikolatalı pandispanya kurabiye, nuga dolgulu428 kcal
- Kruvasan (mayalı milföy hamuru/plunder hamuru)426 kcal
- Milföy hamuru, yumurtasız, çiğ425 kcal
- Kırıntılı kek (mayalı hamur)425 kcal
- Tereyağlı kek/şekerli kek (mayalı hamur)429 kcal
- Bademli kek (mayalı hamur)429 kcal
- Kırmızı şaraplı kek (kek hamuru)429 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de