Beze, çikolatalı nuga dolgulu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji435 kcal
- Protein5,4 g
- Karbonhidrat78,2 g
- Yağ10,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %5
- Karbonhidrat %73
- Yağ %22
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.820 kJ / 435 kcal | %22 |
| Yağ | 10,6 g | %15 |
| doymuş yağ | 5 g | %25 |
| Karbonhidrat | 78,2 g | %30 |
| şekerler | 72,1 g | %80 |
| Lif | 2,5 g | |
| Protein | 5,4 g | %11 |
| Tuz | 0,2 g | %4 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Elisenlebkuchen435 kcal
- Zuckerlis (yumurta akı hamuru)434 kcal
- Tam tahıllı fındıklı kek (kek hamuru)434 kcal
- Limonlu kek (kek hamuru)437 kcal
- Makron/badem makronu433 kcal
- Meyve dolgulu Lebkuchen, çikolata kaplı437 kcal
- Domuz jambonlu hilal çörek (kuarklı milföy hamuru)437 kcal
- Çikolatalı pasta (kek hamuru)432 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de