Meringa con ripieno di cioccolato e gianduia
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia435 kcal
- Proteine5,4 g
- Carboidrati78,2 g
- Grassi10,6 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 5%
- Carboidrati 73%
- Grassi 22%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1820 kJ / 435 kcal | 22% |
| Grassi | 10,6 g | 15% |
| di cui acidi grassi saturi | 5 g | 25% |
| Carboidrati | 78,2 g | 30% |
| di cui zuccheri | 72,1 g | 80% |
| Fibre | 2,5 g | |
| Proteine | 5,4 g | 11% |
| Sale | 0,2 g | 4% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de