Ballı kek kurabiyesi
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji403 kcal
- Protein7,2 g
- Karbonhidrat78,7 g
- Yağ5,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %7
- Karbonhidrat %80
- Yağ %13
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.686 kJ / 403 kcal | %20 |
| Yağ | 5,8 g | %8 |
| doymuş yağ | 1,7 g | %9 |
| Karbonhidrat | 78,7 g | %30 |
| şekerler | 42,3 g | %47 |
| Lif | 3,5 g | |
| Protein | 7,2 g | %14 |
| Tuz | 0,1 g | %1 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Liegnitzer403 kcal
- Sultaniyeli ve kandilize limon kabuklu halka kek (kek hamuru)402 kcal
- Mermer kek (kek hamuru)404 kcal
- Çikolatalı kek (kek hamuru)402 kcal
- Tam tahıllı mermer kek (kek hamuru)404 kcal
- Kuruyemişli çelenk kek (kuark-yağ hamuru)405 kcal
- Kathrinchen (bal hamurlu kurabiye)401 kcal
- Kızartma hamur işi (mürbe hamur), derin yağda kızartılmış405 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de