Ballı kek kümeleri
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji375 kcal
- Protein5,9 g
- Karbonhidrat69,2 g
- Yağ7,4 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %75
- Yağ %18
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.569 kJ / 375 kcal | %19 |
| Yağ | 7,4 g | %11 |
| doymuş yağ | 2,1 g | %11 |
| Karbonhidrat | 69,2 g | %27 |
| şekerler | 47,7 g | %53 |
| Lif | 3,4 g | |
| Protein | 5,9 g | %12 |
| Tuz | 0,2 g | %3 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Badem tabanı (yumurta akıyla hazırlanmış)375 kcal
- Kuru üzümlü kek (kek hamuru)375 kcal
- Kuarklı halka kek (kek hamuru)376 kcal
- Eberswalder Spritzkuchen (choux hamuru), derin yağda kızartılmış374 kcal
- Kral keki (kek hamuru), alkollü373 kcal
- Kuarklı meyveli plunder378 kcal
- Stollen (tam tahıllı mayalı hamur)378 kcal
- İngiliz muffini/toasties (mayalı hamur), yağ eklenmeden tavada kızartılmış371 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de