Honingkoekhoopjes
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie375 kcal
- Eiwitten5,9 g
- Koolhydraten69,2 g
- Vet7,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 6%
- Koolhydraten 75%
- Vet 18%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.569 kJ / 375 kcal | 19% |
| Vet | 7,4 g | 11% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,1 g | 11% |
| Koolhydraten | 69,2 g | 27% |
| waarvan suikers | 47,7 g | 53% |
| Vezels | 3,4 g | |
| Eiwitten | 5,9 g | 12% |
| Zout | 0,2 g | 3% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Amandelbodem (met eiwit bereid)375 kcal
- Rozijnencake (cakebeslag)375 kcal
- Kwarktulbandcake (cakebeslag)376 kcal
- Eberswalder spuitkoeken (soesdeeg), gefrituurd374 kcal
- Königskuchen (cakebeslag) met alcohol373 kcal
- Plundergebak met kwark en fruit378 kcal
- Stollen (volkoren gistdeeg)378 kcal
- Engelse muffins/toasties (gistdeeg), gebakken zonder vet (pan)371 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de