Engelse muffins/toasties (gistdeeg), gebakken zonder vet (pan)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie371 kcal
- Eiwitten10,6 g
- Koolhydraten61 g
- Vet8,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 12%
- Koolhydraten 67%
- Vet 21%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.552 kJ / 371 kcal | 19% |
| Vet | 8,5 g | 12% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4,9 g | 25% |
| Koolhydraten | 61 g | 23% |
| waarvan suikers | 6,8 g | 8% |
| Vezels | 4,2 g | |
| Eiwitten | 10,6 g | 21% |
| Zout | 1,2 g | 20% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Rozijnen-amandelslakken (gistdeeg)370 kcal
- Chocoladebroodje (gistdeeg)370 kcal
- Königskuchen (cakebeslag) met alcohol373 kcal
- Eberswalder spuitkoeken (soesdeeg), gefrituurd374 kcal
- Amandelbodem (met eiwit bereid)375 kcal
- Rozijnencake (cakebeslag)375 kcal
- Honingkoekhoopjes375 kcal
- Honingkoek366 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de