Baba, romlu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji315 kcal
- Protein6,6 g
- Karbonhidrat50 g
- Yağ8,7 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %9
- Karbonhidrat %66
- Yağ %26
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.318 kJ / 315 kcal | %16 |
| Yağ | 8,7 g | %12 |
| doymuş yağ | 1,2 g | %6 |
| Karbonhidrat | 50 g | %19 |
| şekerler | 20,1 g | %22 |
| Lif | 2,8 g | |
| Protein | 6,6 g | %13 |
| Tuz | 0,4 g | %7 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Fleischkäse, kızartılmış314 kcal
- Patates kızartması (pommes frites), mayonezli316 kcal
- Mayalı hamur, tatlandırılmış, sütlü (%3,5 yağ), çiğ317 kcal
- Tiramisu (yumurtasız), likörlü313 kcal
- Wiener Backhendl (kızartma hamurunda piliç, kızartılmış)311 kcal
- Karabuğdaylı mini krep (Plinsen), kızartılmış319 kcal
- Kuzu pirzola, marine edilmiş, ızgara320 kcal
- Koyun sütü Camembert'i, panelenmiş, derin yağda kızartılmış310 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de