Ananas, kurutulmuş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji333 kcal
- Protein3,7 g
- Karbonhidrat68,9 g
- Yağ0,7 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %5
- Karbonhidrat %93
- Yağ %2
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.393 kJ / 333 kcal | %17 |
| Yağ | 0,7 g | %1 |
| doymuş yağ | 0,2 g | %1 |
| Karbonhidrat | 68,9 g | %27 |
| şekerler | 68,9 g | %77 |
| Lif | 10,2 g | |
| Protein | 3,7 g | %7 |
| Tuz | 0,1 g | %1 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Meyve dilimi/meyve barı339 kcal
- Çilek, kurutulmuş323 kcal
- Mango, kurutulmuş322 kcal
- Hurma, kurutulmuş356 kcal
- Kuş üzümü (kurutulmuş üzüm)309 kcal
- Pişirmelik muz, kurutulmuş306 kcal
- Böğürtlen, kurutulmuş305 kcal
- Ahududu, kurutulmuş302 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de