Pão de amêndoa (preparado com clara de ovo, sem gordura)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia399 kcal
- Proteína12,3 g
- Hidratos de carbono51,6 g
- Gordura15,1 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 13%
- Hidratos de carbono 53%
- Gordura 35%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1669 kJ / 399 kcal | 20% |
| Gordura | 15,1 g | 22% |
| dos quais saturados | 1,3 g | 7% |
| Hidratos de carbono | 51,6 g | 20% |
| dos quais açúcares | 33,3 g | 37% |
| Fibra | 3,6 g | |
| Proteína | 12,3 g | 25% |
| Sal | 0,1 g | 2% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de