Noz
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia721 kcal
- Proteína16,1 g
- Hidratos de carbono3 g
- Gordura70,6 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 9%
- Hidratos de carbono 2%
- Gordura 89%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 3017 kJ / 721 kcal | 36% |
| Gordura | 70,6 g | 101% |
| dos quais saturados | 6,5 g | 33% |
| Hidratos de carbono | 3 g | 1% |
| dos quais açúcares | 2,7 g | 3% |
| Fibra | 4,6 g | |
| Proteína | 16,1 g | 32% |
| Sal | 0 g | 0% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Noz-pecã723 kcal
- Noz moída718 kcal
- Castanha-do-brasil torrada sem gordura716 kcal
- Noz torrada sem gordura734 kcal
- Noz de macadâmia736 kcal
- Castanha-do-brasil704 kcal
- Noz-pecã torrada sem gordura750 kcal
- Noz de macadâmia torrada sem gordura, salgada752 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de