Muffins veganos (massa batida)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia387 kcal
- Proteína4,6 g
- Hidratos de carbono55,3 g
- Gordura15,8 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 5%
- Hidratos de carbono 58%
- Gordura 37%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1619 kJ / 387 kcal | 19% |
| Gordura | 15,8 g | 23% |
| dos quais saturados | 1,2 g | 6% |
| Hidratos de carbono | 55,3 g | 21% |
| dos quais açúcares | 26,4 g | 29% |
| Fibra | 2,4 g | |
| Proteína | 4,6 g | 9% |
| Sal | 0,7 g | 11% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de