Laugenbrezel com manteiga
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia403 kcal
- Proteína7 g
- Hidratos de carbono36 g
- Gordura24,9 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 7%
- Hidratos de carbono 36%
- Gordura 57%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1686 kJ / 403 kcal | 20% |
| Gordura | 24,9 g | 36% |
| dos quais saturados | 14,8 g | 74% |
| Hidratos de carbono | 36 g | 14% |
| dos quais açúcares | 1,1 g | 1% |
| Fibra | 2,7 g | |
| Proteína | 7 g | 14% |
| Sal | 2,1 g | 34% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de