Dreispitz de avelã (massa quebrada)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia507 kcal
- Proteína9,6 g
- Hidratos de carbono53 g
- Gordura27,8 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 8%
- Hidratos de carbono 42%
- Gordura 50%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 2121 kJ / 507 kcal | 25% |
| Gordura | 27,8 g | 40% |
| dos quais saturados | 12 g | 60% |
| Hidratos de carbono | 53 g | 20% |
| dos quais açúcares | 24,4 g | 27% |
| Fibra | 3,1 g | |
| Proteína | 9,6 g | 19% |
| Sal | 0,2 g | 3% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de