Castanha de caju torrada com gordura
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia599 kcal
- Proteína19,8 g
- Hidratos de carbono15,9 g
- Gordura50 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 13%
- Hidratos de carbono 11%
- Gordura 76%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 2506 kJ / 599 kcal | 30% |
| Gordura | 50 g | 71% |
| dos quais saturados | 10,6 g | 53% |
| Hidratos de carbono | 15,9 g | 6% |
| dos quais açúcares | 5 g | 6% |
| Fibra | 3,3 g | |
| Proteína | 19,8 g | 40% |
| Sal | < 0,1 g | 1% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de