Wątroba wołowa smażona
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna170 kcal
- Białko21,1 g
- Węglowodany9,2 g
- Tłuszcz5,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 50%
- Węglowodany 22%
- Tłuszcz 28%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 711 kJ / 170 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 5,4 g | 8% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,4 g | 7% |
| Węglowodany | 9,2 g | 4% |
| w tym cukry | < 0,1 g | 0% |
| Błonnik | 0,2 g | |
| Białko | 21,1 g | 42% |
| Sól | 0,5 g | 9% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kotlet cielęcy podduszony170 kcal
- Matjas z cebulą170 kcal
- Heringsstipp (śledź bismarck w sosie)170 kcal
- Jajecznica smażona z pomidorami170 kcal
- Omlet smażony z ziemniakami i szynką gotowaną170 kcal
- Rostbratwurst z sałatką ziemniaczaną i musztardą170 kcal
- Brzoskwinia Melba170 kcal
- Lody truskawkowe170 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de