Stollen twarogowy (ciasto ucierane)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna379 kcal
- Białko8,1 g
- Węglowodany48,6 g
- Tłuszcz15,7 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 53%
- Tłuszcz 38%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1586 kJ / 379 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 15,7 g | 22% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 6,3 g | 32% |
| Węglowodany | 48,6 g | 19% |
| w tym cukry | 28,9 g | 32% |
| Błonnik | 4,2 g | |
| Białko | 8,1 g | 16% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Ciasto owocowe (przygotowane bez tłuszczu)380 kcal
- Amerikaner (ciasto ucierane)380 kcal
- Ciastko duńskie z twarogiem i owocami378 kcal
- Stollen (pełnoziarniste ciasto drożdżowe)378 kcal
- Babka twarogowa (ciasto ucierane)376 kcal
- Babka z rodzynkami (ciasto drożdżowe)382 kcal
- Spód migdałowy (przygotowany z białkiem jaja)375 kcal
- Ciasto z rodzynkami (ciasto ucierane)375 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de