Ciastko duńskie z twarogiem i owocami
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna378 kcal
- Białko8,1 g
- Węglowodany40 g
- Tłuszcz20,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 43%
- Tłuszcz 48%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1582 kJ / 378 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 20,1 g | 29% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 10,4 g | 52% |
| Węglowodany | 40 g | 15% |
| w tym cukry | 11,4 g | 13% |
| Błonnik | 2,3 g | |
| Białko | 8,1 g | 16% |
| Sól | 0,8 g | 13% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Stollen (pełnoziarniste ciasto drożdżowe)378 kcal
- Stollen twarogowy (ciasto ucierane)379 kcal
- Ciasto owocowe (przygotowane bez tłuszczu)380 kcal
- Babka twarogowa (ciasto ucierane)376 kcal
- Amerikaner (ciasto ucierane)380 kcal
- Spód migdałowy (przygotowany z białkiem jaja)375 kcal
- Ciasto z rodzynkami (ciasto ucierane)375 kcal
- Kopczyki piernikowe miodowe375 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de