Sos holenderski prosty
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna156 kcal
- Białko1,9 g
- Węglowodany2 g
- Tłuszcz15,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 5%
- Węglowodany 5%
- Tłuszcz 90%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 653 kJ / 156 kcal | 8% |
| Tłuszcz | 15,5 g | 22% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 8,8 g | 44% |
| Węglowodany | 2 g | 1% |
| w tym cukry | 0,9 g | 1% |
| Błonnik | < 0,1 g | |
| Białko | 1,9 g | 4% |
| Sól | 0,6 g | 10% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sos z mielonego mięsa i papryki156 kcal
- Sałatka śledziowa z burakiem ćwikłowym, jabłkiem, ogórkiem konserwowym i majonezem rozcieńczonym kwaśną śmietaną157 kcal
- Grecka sałatka wiejska157 kcal
- Sos pomidorowy ze świeżych pomidorów i Fleischwurst157 kcal
- Chrzan ze śmietaną155 kcal
- Pudding ziemniaczany157 kcal
- Musaka (zapiekanka z ziemniakami, bakłażanami, sosem beszamelowym i sosem z mięsa mielonego)157 kcal
- Spätzle (makaron jajeczny świeży) z serem (Käsespätzle)155 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de