Śmietana kwaśna/creme fraiche, 30 % tłuszczu
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna265 kcal
- Białko2,4 g
- Węglowodany2,6 g
- Tłuszcz27 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 4%
- Węglowodany 4%
- Tłuszcz 92%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1109 kJ / 265 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 27 g | 39% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 18,5 g | 92% |
| Węglowodany | 2,6 g | 1% |
| w tym cukry | 2,6 g | 3% |
| Błonnik | – g | |
| Białko | 2,4 g | 5% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Ser półtwardy min. 30 % tłuszczu w suchej masie266 kcal
- Gouda min. 30 % tłuszczu w suchej masie266 kcal
- Brie min. 45 % tłuszczu w suchej masie264 kcal
- Edamski min. 30 % tłuszczu w suchej masie262 kcal
- Ser półmiękki min. 40 % tłuszczu w suchej masie268 kcal
- Weißlacker min. 40 % tłuszczu w suchej masie268 kcal
- Mleko zagęszczone odtłuszczone maks. 1 % tłuszczu, z cukrem269 kcal
- Mozzarella min. 45 % tłuszczu w suchej masie259 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de