Pudding drożdżowy
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna335 kcal
- Białko7,6 g
- Węglowodany46 g
- Tłuszcz12,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 56%
- Tłuszcz 35%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1402 kJ / 335 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 12,6 g | 18% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,2 g | 11% |
| Węglowodany | 46 g | 18% |
| w tym cukry | 12,4 g | 14% |
| Błonnik | 3,3 g | |
| Białko | 7,6 g | 15% |
| Sól | 0,3 g | 6% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Curry z jagnięciny333 kcal
- Dampfnudeln (drożdżowe knedle) słone, smażone333 kcal
- Rumtopf (owoce w rumie z cukrem)333 kcal
- Suflet serowy338 kcal
- Krem kawowy (z żelatyną)331 kcal
- Pączki twarogowe, smażone w głębokim tłuszczu340 kcal
- Panna cotta330 kcal
- Smażone flaki wołowe z jajkiem z Bolonii329 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de