Smażone flaki wołowe z jajkiem z Bolonii
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna329 kcal
- Białko18,3 g
- Węglowodany0,4 g
- Tłuszcz28,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 22%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 77%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1377 kJ / 329 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 28,2 g | 40% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 8,8 g | 44% |
| Węglowodany | 0,4 g | 0% |
| w tym cukry | 0,4 g | 0% |
| Błonnik | 0,3 g | |
| Białko | 18,3 g | 37% |
| Sól | 1,8 g | 30% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Leberkäse smażony328 kcal
- Placuszki drożdżowe, smażone328 kcal
- Panna cotta330 kcal
- Parfait waniliowe (deser półmrożony)328 kcal
- Krem kawowy (z żelatyną)331 kcal
- Curry z jagnięciny333 kcal
- Dampfnudeln (drożdżowe knedle) słone, smażone333 kcal
- Rumtopf (owoce w rumie z cukrem)333 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de