Pierniki w polewie czekoladowej
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna399 kcal
- Białko6,7 g
- Węglowodany64,6 g
- Tłuszcz11,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 7%
- Węglowodany 66%
- Tłuszcz 27%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1669 kJ / 399 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 11,5 g | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 6,6 g | 33% |
| Węglowodany | 64,6 g | 25% |
| w tym cukry | 40,8 g | 45% |
| Błonnik | 3,9 g | |
| Białko | 6,7 g | 13% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mandelbrot (przygotowany z białkiem jaja, bez tłuszczu)399 kcal
- Biszkopty podłużne399 kcal
- Sucharki pełnoziarniste398 kcal
- Piernik miodowy gruby398 kcal
- Ciastko duńskie z twarogiem398 kcal
- Pfeffernüsse397 kcal
- Kathrinchen (ciasteczka z ciasta miodowego)401 kcal
- Spód do tortu Sachera396 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de