Ciastko duńskie z twarogiem
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna398 kcal
- Białko9,6 g
- Węglowodany43 g
- Tłuszcz20,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 10%
- Węglowodany 44%
- Tłuszcz 46%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1665 kJ / 398 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 20,2 g | 29% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 10,5 g | 52% |
| Węglowodany | 43 g | 17% |
| w tym cukry | 11,6 g | 13% |
| Błonnik | 2,1 g | |
| Białko | 9,6 g | 19% |
| Sól | 0,8 g | 13% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sucharki pełnoziarniste398 kcal
- Piernik miodowy gruby398 kcal
- Pierniki w polewie czekoladowej399 kcal
- Pfeffernüsse397 kcal
- Mandelbrot (przygotowany z białkiem jaja, bez tłuszczu)399 kcal
- Biszkopty podłużne399 kcal
- Spód do tortu Sachera396 kcal
- Zedernbrot396 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de