Naleśniki, niesłodzone, z mlekiem 3,5 % tłuszczu, smażone na maśle
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna255 kcal
- Białko8,4 g
- Węglowodany30,2 g
- Tłuszcz10,7 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 13%
- Węglowodany 48%
- Tłuszcz 38%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1067 kJ / 255 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 10,7 g | 15% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,5 g | 27% |
| Węglowodany | 30,2 g | 12% |
| w tym cukry | 2,6 g | 3% |
| Błonnik | 2 g | |
| Białko | 8,4 g | 17% |
| Sól | 0,3 g | 6% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sałatka kiełbasiano-serowa z marynatą octową255 kcal
- Makaron jajeczny świeży pełnoziarnisty z sosem roquefort254 kcal
- Mehlschmarren (południowoniemieckie danie mączne), smażone254 kcal
- Dressing roquefort253 kcal
- Paski naleśnikowe (Flädle/Frittaten), smażone253 kcal
- Knedle ziemniaczane smażone z mlekiem jajecznym, z bułką tartą na maśle i kompotem z suszonych owoców253 kcal
- Makaron jajeczny świeży, czerwony, domowej roboty, surowy253 kcal
- Sos śmietanowy słodki252 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de